
Хрустящий куриный шницель из грудки
Отличный вариант мясного блюда к любому гарниру.
- Калории
- 191,38 кКал
- Белки
- 17,17 грамм
- Жиры
- 7,62 грамм
- Углеводы
- 12,51 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 21 минута
- Время на кухне
- 7 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 250 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 25 г | |
| 4 щепотка = 4 г | |
| 0,5 ч. л. = 1,5 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 40 г | |
| 20 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Куриную грудку разрежьте вдоль на две части.
Шаг 2
Накройте куски мешочком и слегка отбейте.
Шаг 3
В широкую емкость высыпьте сухари.
Шаг 4
В отдельную тарелку разбейте яйцо.
Шаг 5
В тарелку с яйцом добавьте воду, соль и сушеный чеснок.
Шаг 6
Перемешайте яичную смесь.
Шаг 7
Добавьте в тарелку муку.
Шаг 8
Замешайте однородный яичный кляр.
Шаг 9
В сковороду влейте масло. Поставьте ее разогреваться на медленный огонь.
Шаг 10
Кусок куриной грудки окуните в кляр со всех сторон.
Шаг 11
Обваляйте курицу в панировочных сухарях.
Шаг 12
Выложите грудку с разогретое масло.
Шаг 13
Со вторым куском проделайте то же самое.
Шаг 14
Обжаривайте шницель на медленном огне, с каждой стороны по 7 минут.
произвести впечатление
Шницель подавайте к столу горячим, в сочетании с вашим любимым гарниром.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















