
Брускетта с обжаренным кабачком и томатами
Легкие брускетты с овощами — это замечательный завтрак или перекус.
- Калории
- 86,22 кКал
- Белки
- 2,12 грамм
- Жиры
- 4,36 грамм
- Углеводы
- 9,72 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 45 г | |
| 1 шт. = 90 г | |
| 2 веточка = 16 г | |
| 1 ч. л. = 10 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 ломтик = 25 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Кабачок нарежьте на тонкие кружочки и обжарьте на среднем огне до мягкости и образования золотистой корочки. В процессе приготовления посолите и накройте крышкой. Так кабачки приготовятся быстрее.
Шаг 2
Помидор промойте и тонко нарежьте кружочками.
Шаг 3
Хлеб обжарьте на сухой сковороде, чтобы он стал хрустящим и приобрел золотистый цвет.
Шаг 4
Готовый хлеб смажьте тонким слоем майонеза.
Шаг 5
Сверху выложите нарезанный помидор и слегка посолите.
Шаг 6
На помидоре красиво разложите обжаренный кабачок.
Шаг 7
Зеленый лук промойте в холодной воде и мелко нарежьте. Посыпьте сверху брускетту.
произвести впечатление
Брускетты подавайте в порционных тарелках. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















