
Наггетсы в духовке
Отличный рецепт! Наггетсы получаются очень сочные, с хрустящей корочкой, без обжаривания в масле.
- Калории
- 182,29 кКал
- Белки
- 17,02 грамм
- Жиры
- 2,3 грамм
- Углеводы
- 22,83 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 700 г | |
| 70 мл = 70 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 200 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 200 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Приготовьте все необходимые ингредиенты.
Шаг 1
Нарежьте куриное филе на небольшие кусочки и замаринуйте св пециях и соли. Оставьте мариноваться на 20 минут.
Шаг 2
В то время, пока маринуется мясо, приготовьте яично-молочную смесь. Для этого нам понадобится молоко.
Шаг 3
Смешайте молоко с яйцами.
Шаг 4
Далее обваляйте кусочки куриного филе в муке.
Шаг 5
Затем обмакните мясо в яично-молочной смеси.
Шаг 6
И после этого окуните курицу в панировочные сухари.
Шаг 7
Выложите будущие наггетсы в форму для запекания. Отправьте в заранее разогретую до 180 градусов духовку на 15 минут.
Шаг 8
Через 15 минут достаньте форму из духовки и переверните наггетсы. Продолжите запекать еще 15 минут.
произвести впечатление
Подавайте порционно, вместе с любимым соусом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















