
Куриный рулет с картофелем в духовке
Куриный рулет, запеченный с картофелем в духовке.
- Калории
- 170,8 кКал
- Белки
- 15,4 грамм
- Жиры
- 10,58 грамм
- Углеводы
- 5,62 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 20 минут
- Время на кухне
- 35 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 800 г | |
| 3 шт. = 360 г | |
| 150 г | |
| 100 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 15 мл = 15 г | |
| 100 мл = 100 г | |
| 10 г | |
| 10 г | |
| 10 г | |
| 25 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовим все ингредиенты.
Шаг 1
Филе разрезаем пополам.
Шаг 2
Полученные половинки немного отбиваем молоточком.
Шаг 3
Паприку (5 граммов), перец (5 граммов) и соль (3 грамма) высыпаем в маленькую миску, перемешиваем. Посыпаем смесью филе.
Шаг 4
Хорошо втираем приправу в филе и оставляем на время.
Шаг 5
Картофель чистим, нарезаем тонкими ломтиками.
Шаг 6
Готовим приправу для картофеля. Паприку, перец, соль (по 5 граммов) смешиваем с 1 столовой ложкой подсолнечного масла.
Шаг 7
Приправу смешиваем и добавляем к картошке, перемешиваем.
Шаг 8
Форму для запекания смазываем растительным маслом, выкладываем картофель.
Шаг 9
Готовим соус для курицы. 100 миллилитров подсолнечного масла ,1 яйцо и 15 миллилитров уксуса помещаем в посуду и блендером хорошо пробиваем.
Шаг 10
Полученным соусом смазываем филе.
Шаг 11
Для начинки берем сыр, натираем его на мелкой терке. Добавляем к нему укроп и 2 зубчика чеснока.
Шаг 12
На филе с краю выкладываем сыр.
Шаг 13
Закручиваем филе в рулетики и выкладываем на картофель сверху.
Шаг 14
Остатками соуса смазываем филе сверху, все остальное выливаем по всему периметру.
Шаг 15
Отправляем запекаться в духовку при 180 градусах на 40 минут.
произвести впечатление
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


























