Детские котлеты

Детские котлеты

Котлетки для ребенка лучше всего готовить на пару или в духовке. Так они получатся более полезными. Кроме того, в организм ребенка не попадут канцерогены, выделяемые маслом при сильном нагреве. Для приготовления биточков для детей лучше брать качественную мякоть говядины. Также подойдет куриный фарш. От свинины рекомендуется отказаться.
Калории
263,51 кКал
Белки
11,57 грамм
Жиры
20,45 грамм
Углеводы
7,83 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 15 минут
Время на кухне
35 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

500 г
100 г
120 г
60 мл = 60 г
4 ст. л. = 68 г
 по вкусу
 по вкусу

Для подачи

 по вкусу
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Мясо и овощи по возможности берите фермерские, так вы будете уверены в натуральности и свежести продуктов.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Фарш разморозьте. С хлеба срежьте корочки, переложите в миску и залейте водой. Оставьте на 3 минуты, затем отожмите. Лук почистите и нарежьте крупно. Приготовьте мясорубку и жаропрочную форму. Включите духовку на 160 градусов.

Шаг 1

Приготовьте фарш. Пропустите через мясорубку говяжий фарш, лук. Добавьте хлеб, посолите и перемешайте.

Шаг 2

Сделайте котлеты. Из готового фарша сформируйте небольшие котлеты и обваляйте их в панировочных сухарях. Смажьте растительным маслом форму для запекания. Переложите котлеты на противень и отправьте в разогретую до 160 градусов духовку на 45 минут.

произвести впечатление

Перед подачей смажьте котлеты небольшим количеством сливочного масла.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
4
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении