
Яичные рулетики с начинкой
Оригинальную и вкусную закуску можно получить из обычного омлета, если свернуть его в рулетик и дополнить аппетитной ореховой начинкой с зеленью. Орехи подойдут любые, поэтому если вам не нравятся кешью, возьмите миндаль, фундук или грецкий орех. Чтобы омлет не распадался на части, можно добавить в него несколько ложек муки. Но важно не переборщить, иначе вкус рулетиков изменится.
- Калории
- 218,79 кКал
- Белки
- 10,49 грамм
- Жиры
- 18,14 грамм
- Углеводы
- 4,58 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Орехи, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для основного блюда
| 4 шт. = 240 г | |
| 90 мл = 90 г | |
| 1 ч. л. = 8 г | |
| 50 г | |
| 5 веточка = 10 г | |
| 1 ч. л. = 7 г | |
| 2 ч. л. = 10 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Для приготовления рулетиков выбирайте нерафинированное растительное масло. Оно содержит в себе больше витаминов, чем рафинированное, а также отличается особым вкусом и ароматом.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Вымойте и обсушите бумажными полотенцами яйца. Ополосните веточки зелени. Подготовьте сковороду и блендер.
Шаг 1
Поставьте сковороду без масла на огонь и дождитесь, когда она нагреется. Затем выложите орехи и подсушите их в течение 5-7 минут, постоянно помешивая.
Шаг 2
Положите в чашу блендера подсушенные кешью.
Шаг 3
Добавьте к орехам веточки свежей зелени.
Шаг 4
Всыпьте в блендер кокосовую стружку, соль и перец по вкусу.
Шаг 5
Влейте в начинку растительное масло. После этого хорошо измельчите ингредиенты, чтобы получилась однородная масса.
Шаг 6
Разбейте яйца в небольшую миску.
Шаг 7
Влейте к яйцам молоко.
Шаг 8
При помощи венчика взбейте ингредиенты до однородной смеси.
Шаг 9
Поставьте сковороду на огонь. Положите в нее сливочное масло и дождитесь, когда оно полностью растопится.
Шаг 10
Влейте в сковороду немного молочно-яичной смеси. Распределите ее по всей поверхности.
Шаг 11
Дождитесь, когда омлет поджарится, а затем аккуратно переверните.
Шаг 12
Накройте омлет крышкой и оставьте его жариться еще 3-4 минуты. Таким же образом приготовьте еще несколько омлетов.
Шаг 13
Положите на стол первый омлет. Выложите на него немного ореховой начинки.
Шаг 14
Аккуратно сверните омлет в рулетик. Точно так же приготовьте оставшуюся часть закуски.
произвести впечатление
Выложите яичные рулетики на тарелку и подайте на стол в теплом или охлажденном виде.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























