
Паштида с картофелем и брокколи
Вариантов приготовления теста и начинки для паштиды очень много. По консистенции она напоминает заливной пирог, запеканку и омлет одновременно. Получается нежной и воздушной, и, конечно, очень вкусной. Для начинки подойдут любые овощи. Можете взять только один, например, картофель, или приобрести готовую овощную смесь. Добавьте ароматные травы и немного сыра для вкуса. Учтите, что по кошерным правилам мясные продукты нельзя есть вместе с молочными, поэтому в паштиду мясо не добавляют.
- Калории
- 157,24 кКал
- Белки
- 6,17 грамм
- Жиры
- 9,63 грамм
- Углеводы
- 9,88 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- еврейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штука
Для теста
| 2 шт. = 120 г | |
| 3 ст. л. = 45 г | |
| 3 ст. л. = 75 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 50 г | |
| 2 ст. л. = 40 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 щепотка = 1 г |
Для начинки и подачи
| 100 г | |
| 100 г | |
| 1 шт. = 120 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| 1 ч. л. = 4 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| по желанию |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чтобы сделать паштиду полезнее, вместо пшеничной муки возьмите цельнозерновую.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте и обсушите яйца. Также помойте цветную капусту и брокколи, если они свежие. Если овощи замороженные, то их нужно разморозить. Помойте и почистите картофель и чеснок. Подготовьте форму для запекания.
Шаг 1
Нарежьте картошку небольшими кубиками. Положите картошку, брокколи и цветную капусту в кипящую воду на 5 минут. Откиньте на дуршлаг. Дайте стечь лишней воде.
Шаг 2
Положите отваренные овощи в миску. Туда же выдавите зубчик чеснока. Добавьте средиземноморские травы, соль и все перемешайте.
Шаг 3
Смешайте в другой миске яйца, сметану, йогурт, творог, соль, соду, муку и сливочное масло. Для этого воспользуйтесь миксером или венчиком.
Шаг 4
Разогрейте духовку до 180℃. Выложите половину теста в форму для запекания. По тесту распределите начинку. Сверху выложите оставшееся тесто ровным слоем. Отправьте паштиду в духовку на 30 минут.
произвести впечатление
Подавайте паштиду, нарезав ее на порционные куски и посыпав тертым сыром.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





























