
Щи «Любимые»
Очень полезный, питательный обед для всей семьи. С удовольствием едят этот супчик даже маленькие дети!
- Калории
- 102,48 кКал
- Белки
- 6,49 грамм
- Жиры
- 4,64 грамм
- Углеводы
- 7,11 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 0,5 кг = 500 г | |
| 200 г | |
| 200 г | |
| 3 шт. = 360 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 50 г | |
| 5 г | |
| по вкусу | |
| 3 зубчик = 15 г | |
| 2 ст. л. = 60 г | |
| 1 шт. = 1 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте необходимые ингридиенты.
Я квасила капусту сама, так мне больше нравится вкус супа, в этом случае он предсказуем. Можно купить готовую квашеную капусту, но выбирать надо тщательно, так как именно от качества этой заготовки очень зависит вкус блюда.
Шаг 1
Поставьте на огонь варить курицу.
Шаг 2
Свежую капусту нарежьте, порубите очищенный картофель. Почистите лук, морковь очистите и натрите на терке. Очистите чеснок.
У меня уже готовая натертая и замороженная морковь. Частенько так делаю, это ускоряет процесс готовки первых блюд.
Шаг 3
Пока варится курица, обжарьте квашеную капусту на сковороде.
Шаг 4
После того, как курица проварилась около 25 минут, достаньте ее из кастрюли. Добавьте обжаренную квашеную капусту и тушите после закипания 7 минут.
Шаг 5
Через 7 минут добавьте в кастрюлю свежую капусту и томите еще около 15 минут после очередного закипания воды.
Шаг 6
Пока тушится капустка, обжарьте овощи на сковороде. Сначала лук, затем отправьте к нему морковь.
Шаг 7
К обжаренным овощам выложите чеснок, натертый на терке и 2 столовые ложки томатной пасты.
Шаг 8
Все перемешайте и обжаривайте до готовности. Нарежьте курицу на небольшие кусочки и нарубите зелень.
Шаг 9
Выложите картошку и тушите еще минут 10.
К окончанию готовки супа добавьте в бульон лавровый лист, обжаренные овощи с томатной пастой, зелень. Тушите еще примерно 5 минут. Затем выключите, накройте крышкой и оставьте блюдо настаиваться минут 15.
произвести впечатление
Подавайте блюдо со свежей зеленью, сметаной или майонезом. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

арсений П.
спасибо за рецепт!По совету жены поменял очередность капусты и картошки-любим когда картошка разваристая,а капуста покрепче.
Станислав В.
в щи не добавляется картофель

























