Овсяно-творожная запеканка с яблоками

Овсяно-творожная запеканка с яблоками

Отличный, десертный вариант запеканки. Альтернатива овсяной каши. Будет вкусно и детям и взрослым.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории124,41кКал
Белки8,57грамм
Жиры4,31грамм
Углеводы16,29грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

360 г
8 ст. л. = 112 г
8 г
2 шт. = 300 г
2 ст. л. = 56 г
1 ч. л. = 3 г
120 г
1 шт. = 60 г
10 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

8 столовых ложек с горкой овсяных хлопьев залейте теплым молоком (или йогуртом) и дайте набухнуть при комнатной температуре.

Шаг 2

Добавьте 2 пачки творога (5-9%) и ванильный сахар. Тщательно вымесите. Если хлопья набухали на йогурте и масса получилась густой, то добавьте в тесто яйцо, а если на молоке, то для связки лучше 1/2 столовой ложки манки.

Шаг 3

Огнеупорную форму обильно смажьте сливочным маслом.

Шаг 4

Для начинки очистите кожуру с 2 крупных, сочных яблок, удалите семенное гнездо. Мелко нарежьте и смешайте с корицей и медом.

Шаг 5

На дно формы выложите половину творожно-овсяной массы, затем яблочную начинку, плотно приминая ее ложкой.

Шаг 6

Сверху выложите оставшуюся творожно-овсяную массу и запекайте в духовке при 190 градусах в течение 50-55 минут до румяного верха.

произвести впечатление

Очень вкусно к чаю. Можно подать со сметаной.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении