
Кордон блю из курицы с карбонадом
Сытное, вкусное и простое в приготовлении блюдо из куриного филе.
- Калории
- 164,61 кКал
- Белки
- 19,81 грамм
- Жиры
- 4,25 грамм
- Углеводы
- 12,71 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 2 шт. = 400 г | |
| 40 г | |
| 30 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 3 ст. л. = 45 г | |
| 4 ст. л. = 60 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Возьмите 2 куриные грудки, промойте, высушите полотенцем и выложите на разделочную доску.
Шаг 2
Разрежьте куриное филе (как на фото).
Шаг 3
Отбейте куриное филе с двух сторон под пищевой пленкой, посолите и поперчите.
Шаг 4
Выложите в середину нарезанный карбонад.
Шаг 5
Сверху положите нарезанный сыр.
Шаг 6
Сверните в рулетики.
Шаг 7
Заверните в пищевую пленку и положите в морозилку на 5 минут.
Шаг 8
В миску разбейте 1 яйцо и взбейте.
Шаг 9
На тарелку высыпьте панировочные сухари.
Шаг 10
Высыпьте муку на плоскую тарелку.
Шаг 11
Достаньте куриное филе из морозилки. Снимите пленку. Обваляйте в муке.
Шаг 12
Далее обваляйте в яйце.
Шаг 13
Хорошо обваляйте в панировочных сухарях.
Шаг 14
Выложите на разогретую сковороду и обжарьте на растительном масле до образования золотистой корочки.
Шаг 15
Переверните на другую сторону, обжарьте до золотистой корочки.
Шаг 16
Выложите кордон блю в форму для запекания и отправьте в разогретую до 180 градусов духовку на 15-20 минут.
произвести впечатление
Подайте порционно с любым гарниром. Я подала с макаронами. Перед подачей рекомендую разрезать на 2 части. Приятного аппетита.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























