Котлетки из мясного фарша и тыквы

Котлетки из мясного фарша и тыквы

Очень вкусные и оригинальные котлеты получаются из мясного фарша с добавлением чуть сладковатой тыквы. Попробуйте!
Калории
282,23 кКал
Белки
8,26 грамм
Жиры
22,5 грамм
Углеводы
13 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
45 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

400 г
150 г
1 шт. = 80 г
100 г
3 ст. л. = 51 г
1 щепотка = 1 г
 по вкусу
1 шт. = 60 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все необходимые продукты.

Шаг 1

Фарш у меня уже готовый, поэтому начинайте с тыквы. Тыкву очистите, удалите семена. Натрите на крупной терке мякоть. Репчатый лук почистите, помойте, измельчите.

Шаг 2

В блендер сложите фарш, лук, тыкву, разбейте яйцо. Взбейте все до однородной массы.

Шаг 3

Фарш посолите, поперчите. Сформируйте котлетки и окуните в панировочные сухари.

Шаг 4

Котлеты выложите на разогретую с растительным маслом сковороду.

Шаг 5

Жарьте с двух сторон до золотистого цвета и полной готовности.

произвести впечатление

Подавайте котлеты горячими, с любым гарниром. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении