
Драники из батата с грибным соусом
Очень часто батат сравнивают с картофелем из-за их схожести во внешнем виде. Однако на самом деле эти овощи сильно отличаются друг от друга. Это касается не только вкуса, но и витаминного состава. Драники из батата получаются намного слаще и красивее классических. Яркая оранжевая мякоть корнеплода придает им аппетитный оттенок. Драники из батата отлично сочетаются с грибным соусом. Для него можно взять шампиньоны или вешенки.
- Калории
- 90,96 кКал
- Белки
- 3,91 грамм
- Жиры
- 4,04 грамм
- Углеводы
- 10,38 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 5 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- белорусская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для основного блюда
| 480 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 1 ст. л. = 20 г | |
| 30 г | |
| 0,5 пучок = 7,5 г |
Для соуса
| 8 шт. = 256 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 3 ст. л. = 75 г | |
| 2 ч. л. = 10 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Возьмите сметану с небольшим процентом жирности.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Вымойте и очистите батат. Помойте и обсушите яйцо, лук, зелень и грибы. Очистите лук от шелухи. Подготовьте терку, две сковороды, пергаментную бумагу и противень. Включите духовку разогреваться до 180°C.
Шаг 1
Натрите батат на крупной терке, а пармезан на мелкой. Переложите батат в миску и смешайте с мукой и пармезаном.
Шаг 2
Разбейте к ингредиентам яйцо. Измельчите зелень и добавьте в миску с бататом. Хорошо перемешайте.
Шаг 3
Нарежьте шампиньоны произвольными кусочками. Выложите их на сухую сковороду и поставьте на огонь. Обжаривайте, помешивая, 10-12 минут.
Шаг 4
Измельчите лук. Добавьте его в сковороду вместе с маслом. Перемешайте. Готовьте все вместе еще 7-8 минут.
Шаг 5
Добавьте к ингредиентам сметану, соль и перец по вкусу. Перемешайте. Тушите соус в течение 10 минут, а затем уберите с плиты.
Шаг 6
Разогрейте чистую сковороду на среднем огне. Сформируйте из теста драники и выложите на сковороду. Обжаривайте до появления корочки.
Шаг 7
Отрежьте лист пергаментной бумаги и застелите им противень. Выложите на пергамент готовые драники. Уберите их в разогретую духовку на 25 минут до полной готовности.
произвести впечатление
Выложите на тарелку драники из батата. Полейте их грибным соусом и подайте на стол в горячем виде.
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Редактор
Наталья, спасибо, что обращаете внимание! Мы уже убрали рецепт из постного меню.
Я Я.
Ну не для постного меню этот рецепт...в составе яйцо, а яйца не едят в пост...























