Чили кон карне с мясным фаршем

Чили кон карне с мясным фаршем

Сытное блюдо на обед или ужин. Имеет острый и пряный вкус. Блюдо наполовину состоит из консервированных продуктов, которые есть в любом супермаркете.
Калории
188,81 кКал
Белки
5,82 грамм
Жиры
14,46 грамм
Углеводы
8,65 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
бразильская
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

500 г
360 г
300 г
1 шт. = 60 г
1 шт. = 15 г
2 шт. = 180 г
1 ст. л. = 30 г
1 шт. = 75 г
3 зубчик = 15 г
 по вкусу
0,5 ч. л. = 4 г
0,5 ч. л. = 1,5 г
4 ст. л. = 68 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Фарш обжарьте на растительном масле. Как только испарится вода, добавьте мелко нарезанную луковицу, перемешайте.

Шаг 2

Добавьте мелко нарезанный перец.

Шаг 3

Затем мелко нарезанные томаты.

Шаг 4

Добавьте кукурузу.

Шаг 5

Затем банку красной фасоли.

Шаг 6

Добавьте томатную пасту, мелко нарезанный чеснок, мелко нарезанный перец чили. Добавьте соль, сахар и корицу. Тушите все до готовности.

произвести впечатление

Готовое чили кон карне подайте с рисом. Блюдо можно украсить зеленью.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении