Запеченная горбуша с помидорами черри и сыром сулугуни
Вкусное и полезное блюдо из горбуши, которое понравится как взрослым, так и детям.
- Калории
- 125,82 кКал
- Белки
- 20,52 грамм
- Жиры
- 14,09 грамм
- Углеводы
- 1,99 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, РыбаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 400 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 40 г | |
| 4 шт. = 80 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все необходимые ингредиенты для блюда. Горбушу предварительно разморозьте, лук очистите от шелухи.
Шаг 1
Горбушу нарежьте средними кусочками. Посолите, поперчите по вкусу и смажьте сметаной.
Шаг 2
Лук нашинкуйте и выложите поверх горбуши.
Шаг 3
Помидоры черри нарежьте тоненькими слайсами. Выложите поверх лука.
Шаг 4
Отправьте горбушу на предварительно смазанный подсолнечным маслом противень. Поставьте запекаться в заранее разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.
Шаг 5
Достаньте горбушу из духовки. Сыр натрите на крупной терке и посыпьте на рыбу. Отправьте запекаться в духовку еще на 5 минут. Готово!
произвести впечатление
Перед подачей выложите блюдо на красивую тарелку и наслаждайтесь вкусом. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Похожие рецепты
Смотреть все
рецепты с горбушей
30 минут
Запеченная горбуша с хрустящей корочкой
Горбушу по этому рецепту мы приготовили с сырной корочкой, для хруста добавили панировочные сухари. Рыба запекается в духовке без лишнего масла, а корочка остается такой же хрустящей. Добавьте запечённый картофель и соус тартар, и у вас получится не менее вкусное блюдо, чем классический рецепт.
