Рататуй на галете
Сочная овощная начинка на тесте с добавлением цельнозерновой муки. Очень вкусное, яркое и полезное блюдо!
Рецепт предоставлен блогером dashkoval.
- Калории
- 125,85 кКал
- Белки
- 3,16 грамм
- Жиры
- 6,4 грамм
- Углеводы
- 12,52 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 100 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 5 г | |
| 1 ст. л. = 30 г | |
| 80 мл = 80 г | |
| 2 шт. = 180 г | |
| 1 шт. = 150 г | |
| 1 ст. л. = 20 г | |
| 70 мл = 70 г | |
| 80 г | |
| 1 пучок = 30 г | |
| 30 г | |
| 1 шт. = 300 г | |
| 1 шт. = 210 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
В миске соедините два вида пшеничной муки. Добавьте соль, разрыхлитель и перемешайте. Влейте оливковое масло, горячую воду и замесите однородное тесто. Накройте полотенцем и дайте отдохнуть.
Шаг 2
Баклажаны нарежьте ломтиками толщиной 7 миллиметров. Выложите на противень, посолите. Запекайте 10 минут при 200 градусах.
Шаг 3
Кабачки, перцы и помидоры нарежьте ломтиками толщиной около 5 миллиметров.
Шаг 4
Тесто раскатайте на пергаменте в круглый пласт толщиной 3 миллиметра.
Шаг 5
Смажьте томатной пастой, отступая от краев. Выложите внахлест овощи, сбрызните оливковым маслом и посыпьте приправами. Подогните свободные края теста, формируя галету.
Шаг 6
Выпекайте 30 минут при 180 градусах.
произвести впечатление
Готовую галету посыпьте тертым пармезаном и измельченной зеленью. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




























