«Куриный рай» с макаронами карри и шпинатом

«Куриный рай» с макаронами карри и шпинатом

Паста с курицей и шпинатом.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории192,78кКал
Белки13,33грамм
Жиры12,56грамм
Углеводы8,39грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
25 минут
Время на кухне
25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Авторская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

500 г
50 г
100 г
50 г
8 шт. = 160 г
100 г
50 г
1 ст. л. = 7 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Нарежьте куриное филе на небольшие кусочки. Разрежьте помидоры черри пополам. Подготовьте зеленый горошек и промойте шпинат.

Шаг 2

Разогрейте сковороду с небольшим количеством оливкового масла. Начните жарить курицу на среднем огне, добавив соль, перец и карри по вкусу.
В большой кастрюле закипятите воду с солью. Сварите макароны до состояния альденте, следуя инструкциям на упаковке. Слейте воду и отставьте макароны в сторону.

Шаг 3

Добавьте к курице помидоры, зеленый горошек и шпинат. Помешивайте и готовьте, пока овощи слегка не размягчатся, около 5 минут.

Шаг 4

Добавьте к курице и овощам натертые ломтики сыра и страчателлу. Перемешайте все ингредиенты, чтобы сыр расплавился. Добавьте вареные макароны к смеси из курицы, овощей и сыра. Хорошо перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно распределились.

произвести впечатление

Переложите готовое блюдо на сервировочные тарелки и подавайте горячим.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 2 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Евгения С.
Очень вкусно, но явно не хватает соли
02.09.24 в 08:23

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении