
Уха из окуней с картошкой и морковью
Уха из окуней — очень легкий и полезный суп!
- Калории
- 21,98 кКал
- Белки
- 2,19 грамм
- Жиры
- 0,15 грамм
- Углеводы
- 2,93 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 3 шт. = 360 г | |
| 5 шт. = 500 г | |
| 300 г | |
| 2 л = 2000 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Картошку помойте, почистите.
Шаг 2
Морковь помойте, почистите.
Шаг 3
У окуней удалите внутренности и жабры. Помойте рыбу.
Шаг 4
Залейте рыбу водой. Поставьте на средний огонь на 20 минут.
Шаг 5
Морковь нарежьте крупными кружочками.
Шаг 6
Картошку нарежьте небольшими кубиками.
Шаг 7
Через 20 минут рыбу достаньте из бульона. Остудите, с костей снимите мясо. Мясо отправьте в суп, а кости выбросите.
Шаг 8
В бульон добавьте морковь, лавровый лист, соль и перец. Через 10 минут добавьте картошку, перемешайте. Варите до готовности овощей.
Шаг 9
Петрушку промойте, мелко нарежьте.
произвести впечатление
Готовый суп украсьте петрушкой. Добавьте майонез!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























