

Наггетсы из свинины
Наггетсы из куриного филе известны многим, но и из свинины такое блюдо получится ничем не хуже. Только прожариться мясу нужно будет на 1-2 минуты дольше. Возьмите деликатесную свиную вырезку, нарежьте и запанируйте в яично-молочном льезоне, кукурузном крахмале и сухарях. Обжарьте наггетсы в горячем масле до золотистой хрустящей корочки. Свинина внутри успеет приготовиться, но сохранит свои соки и вкус.
- Калории
- 279,26 кКал
- Белки
- 12,43 грамм
- Жиры
- 18,88 грамм
- Углеводы
- 15,78 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- североамериканская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для наггетсов
| 500 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 90 г | |
| 100 г | |
| 50 мл = 50 г | |
| 0,5 ч. л. = 3,5 г | |
| 1 г | |
| 8 ст. л. = 136 г |
Для подачи
| по вкусу | |
| по вкусу |
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте свиную вырезку, промокните ее от влаги бумажными полотенцами. Подготовьте миски и глубокую сковороду.
Шаг 1
Нарежьте свинину поперек волокон ломтиками толщиной 1,5-2 см. Посыпьте их со всех сторон солью и черным перцем.
При желании не солите и не перчите само мясо, а всыпьте специи в смесь крахмала и панировочных сухарей.
Шаг 2
Разбейте в глубокую миску яйца, влейте к ним молоко. Тщательно размешайте венчиком до образования однородной массы.
Если молока нет, можно заменить их нежирными сливками или сделать панировку для наггетсов только с яйцами.
Шаг 3
Всыпьте в чистую миску панировочные сухари и крахмал, хорошо перемешайте.
При желании попробуйте и другой вариант панировки: не смешивайте ингредиенты, а сначала обваляйте мясо в крахмале, затем опустите в яично-молочную смесь и отдельно запанируйте в сухарях.
Шаг 4
По очереди окуните все ломтики свинины в яично-молочный льезон, затем обваляйте в смеси сухарей и крахмала.
Шаг 5
Налейте в сковороду растительное масло, дайте ему как следует разогреться на среднем огне. Опустите в него запанированные куски мяса, пожарьте их с одной стороны 5-6 минут до золотистого цвета. Переверните наггетсы, дайте им поджариться с другой стороны еще 4-5 минут. Застелите тарелку бумажными полотенцами, выложите на них обжаренное мясо. Подождите, пока бумага впитает масло, и уберите ее с тарелки.
произвести впечатление
Подайте наггетсы из свинины с соусами на выбор.
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























