
Котлеты из свиного и говяжьего фарша с начинкой из каперсов и гарниром из кускуса
Простое в приготовлении и вкусное блюдо для обеда или ужина.
- Калории
- 178,82 кКал
- Белки
- 9,1 грамм
- Жиры
- 10,52 грамм
- Углеводы
- 10,64 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 150 г | |
| 150 г | |
| 80 г | |
| 0,5 стакан = 90 г | |
| 1 стакан = 200 г | |
| 1 ломтик = 25 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 зубчик = 5 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Измельчите лук и чеснок.
Шаг 2
Добавьте свиной и говяжий фарш.
Шаг 3
Выложите раскрошенный белый хлеб.
Шаг 4
Добавьте яйцо.
Шаг 5
Всыпьте адыгейскую соль.
Шаг 6
Все хорошо перемешайте.
Шаг 7
Разделите фарш на 4 части. Из каждой части сделайте лепешку и выложите в середину каперсы.
Шаг 8
Сформируйте котлету.
Шаг 9
Отправьте котлеты на сковороду с раскаленным растительным маслом.
Шаг 10
Обжарьте котлеты под крышкой. Томите по 10 минут с каждой стороны.
Шаг 11
Кускус посолите и залейте кипятком.
Шаг 12
Накройте крышкой и оставьте на 5 минут.
Шаг 13
Выложите на кускус котлеты.
произвести впечатление
Подавайте блюдо теплым на обед или ужин.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


























