Салат с шампиньонам, курицей и огурцом

Салат с шампиньонам, курицей и огурцом

Очень сытный и вкусный салат. Готовится достаточно просто. Подойдет как для семейного ужина, так и для праздничного стола. Угощайтесь!
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории154,75кКал
Белки11,93грамм
Жиры11,51грамм
Углеводы2,29грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
35 минут
Время на кухне
35 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

300 г
3 шт. = 180 г
2 шт. = 60 г
1 шт. = 80 г
50 г
100 г
2 ст. л. = 30 г
3 ст. л. = 54 г
4 ст. л. = 100 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Грудку отварите заранее и остудите. Яйца отварите вкрутую и остудите.

Шаг 1

Лук мелко нарежьте и замаринуйте в воде с уксусом (5-10 минут).

Шаг 2

Шампиньоны нарежьте мелким кубиком.

Шаг 3

Выложите на дно салатника шампиньоны и слегка смажьте майонезом.

Шаг 4

Выложите нарезанную грудку, смажьте майонезом.

Шаг 5

Поверх грудки выложите нарезанные кубиком соленые огурцы.

Шаг 6

Затем выложите натертые на мелкой терке белки. Смажьте майонезом.

Шаг 7

На белки выложите натертые на мелкой терке желтки.

Шаг 8

Поверх желтков выложите натертый на мелкой терке сыр.

произвести впечатление

Дайте салату пропитаться в холодильнике 1 час. Подавайте к столу. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении