
Буженина из свинины
Существует много способов приготовления запеченного мяса. В классическом рецепте используется свинина — буженина из нее получается мягкой и вкусной. Дома буженину из свинины готовят в духовке (в рукаве или в фольге). Важно выбрать свежее мясо — оно должен иметь розоватый оттенок, гладкую и упругую структуру. Чтобы свиная буженина получилась более сочной, приготовьте простой маринад на основе соевого соуса, оливкового масла, имбиря и чеснока.
- Калории
- 248,12 кКал
- Белки
- 11,97 грамм
- Жиры
- 18,85 грамм
- Углеводы
- 8,18 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 9 часов 30 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- славянская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Кунжут, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 600 г | |
| 100 мл = 100 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 100 г | |
| 4 зубчик = 20 г | |
| 1 ч. л. = 3 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 1 ст. л. = 22 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Тщательно промойте свинину и высушите бумажным полотенцем. Очистите и нарежьте лук полукольцами. Очистите и измельчите чеснок. Приготовьте фольгу и жаропрочную форму. Включите духовку на 200 градусов.
Шаг 1
Замаринуйте мясо. Соедините оливковое масло и соевый соус в отдельной емкости. Добавьте нарезанный лук, измельченный чеснок, сахар и имбирь. Замаринуйте кусок мяса в получившемся маринаде. Поставьте мясо в холодильник на 4-8 часов.
Если позволяет время, замаринуйте мясо на ночь, так оно лучше пропитается маринадом и получится более мягким и нежным.
Шаг 2
Запеките свинину. Выложите замаринованное мясо на фольгу, плотно закройте, переложите в жаропрочную форму для запекания. Запекайте в разогретой до 200 градусов духовке в течение 40 минут. Затем откройте фольгу, посыпьте мясо кунжутом, снова заверните и отправьте в духовку на 30 минут.
произвести впечатление
Буженину из свинины нарежьте на порционные кусочки или тонкие ломтики. Подавайте к столу в качестве дополнения к любому гарниру или холодной закуски.
Сделать полезнее:
Мясо и овощи берите домашние, сомнений в натуральности и свежести продуктов не возникнет.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















