
Рис с фаршем и тыквой в сметане
Тыква и сметана придают блюду мягкость, а лавровый лист — насыщенный аромат.
- Калории
- 153,11 кКал
- Белки
- 6,13 грамм
- Жиры
- 8,74 грамм
- Углеводы
- 12,54 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 400 г | |
| 1 стакан = 180 г | |
| 200 г | |
| 150 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| 3 шт. = 3 г | |
| 1 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 веточка = 2 г | |
| по вкусу | |
| 2 стакан = 400 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Очистите лук и тыкву, промойте рис.
Шаг 2
Нарежьте луковицу мелкими кубиками.
Шаг 3
Отправьте лук в сковороду с растительным маслом. Обжаривайте до прозрачности 3-5 минут.
Шаг 4
Добавьте свиной фарш. Посолите по вкусу и жарьте, помешивая, 5-7 минут.
Шаг 5
В это время нарежьте тыкву кубиками толщиной 1,5-2 сантиметра.
Шаг 6
Выложите тыкву в сковороду. Добавьте черный перец, петрушку и перемешайте.
Шаг 7
Насыпьте рис в сковороду и залейте все водой. Положите в середину лавровый лист, накройте крышкой. Тушите на среднем огне до полного испарения жидкости.
Шаг 8
За несколько минут до готовности блюда уберите лавровый лист. Добавьте сметану. Перемешайте блюдо и доведите до готовности при медленном нагреве.
произвести впечатление
Готовое блюдо посыпьте свежей зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


























