Азу с говядиной и соусом терияки

Азу с говядиной и соусом терияки

Азу с говядиной и соусом терияки, приготовленное в мультиварке.
Калории
96,84 кКал
Белки
5,06 грамм
Жиры
5,91 грамм
Углеводы
6,05 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

1 из 5
Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Нет остроты
Кухня
авторская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

350 г
3 ст. л. = 51 г
1 шт. = 80 г
1 шт. = 100 г
 по вкусу
1 шт. = 50 г
1 шт. = 90 г
70 г
3 шт. = 360 г
2 ст. л. = 60 г
 по вкусу
2 стакан = 400 г
1 ст. л. = 30 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Овощи почистите. Лук мелко нарежьте, морковь натрите на терке.

Шаг 2

Жарьте на растительном масле лук и морковь.

Шаг 3

Говядину нарежьте на небольшие кусочки.

Шаг 4

Выложите в чашу мультиварки.

Шаг 5

Жарьте 20 минут.

Шаг 6

Нарежьте огурец и помидор. Возьмите овощную смесь.

Шаг 7

Выложите в мультиварку. Добавьте воду, томатную пасту. Посолите.

Шаг 8

Картошку почистите, нарежьте кубиками. Отдельно обжарьте на растительном масле (10 минут).

Шаг 9

Выложите картошку в мультиварку.

Шаг 10

Добавьте соус терияки.

Шаг 11

Тушите 1 час.

Шаг 12

Посыпьте свежей зеленью за 5 минут до готовности.

произвести впечатление

Дайте постоять 10 минут, налейте в тарелку. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Приготовить еще

Аватар автора
Евгений М.
Азу из индейки с прованскими травами
азу
1 час 30 минут

Азу из индейки с прованскими травами

Настоящее азу готовится из говядины и баранины, но можно заменить это мясо индейкой. Получится не менее вкусно. Это блюдо отлично подойдет, чтобы разнообразить рацион. Сочетание соленых огурцов и сахара в горячем блюде может показаться немного странным, однако придает этому сытному блюду приятную кислинку и оригинальное послевкусие. А большое количество разных овощей дополняет азу и делает его очень питательным.
Покупайте зеленый горошек, консервированную кукурузу или томатную пасту марки Global Village в магазинах «Пятёрочка» и получите скидку до -17% от цены на ценнике.
Ингредиенты: Укроп, Азу из индейки, Петрушка, Репчатый лук, Морковь, Кинза, Томатная паста, Картошка, Соленые огурцы, Сахар, Йодированная морская соль, Минеральная вода, Чеснок, Паприка, Прованские травы, Черный перец молотый, Сливочное масло, Подсолнечное масло рафинированное
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении