
Азу из филе индейки с маринованными огурцами
Тушеная индейка с маринованными огурцами и картофелем — более легкая вариация классического татарского блюда. Азу подразумевает приготовление мяса в остром соусе, но в этом рецепте используются только соль, черный перец и чеснок. По желанию можно добавить в блюдо больше пряностей, а также увеличить остроту, добавив красный перец. Вкус тушеной птицы хорошо раскроется с помощью укропа, базилика или розмарина.
- Калории
- 135,43 кКал
- Белки
- 5,77 грамм
- Жиры
- 9,22 грамм
- Углеводы
- 6,67 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 55 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- татарская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 600 г | |
| 3 шт. = 150 г | |
| 2 шт. = 180 г | |
| 2 ст. л. = 60 г | |
| 4 шт. = 480 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 2 веточка = 4 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Для подачи
| 2 ст. л. = 60 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Посолите блюдо морской или черной солью, которые богаты полезными веществами.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте филе индейки и помидоры. Мясо нарежьте поперек волокон на небольшие кусочки. Почистите и помойте лук, чеснок и картофель. Помойте и просушите укроп. Лук порежьте полукольцами. Чеснок и укроп мелко порубите. Картофель нарежьте крупными ломтиками, а помидоры — кубиками. Огурцы порежьте на крупные брусочки. Разогрейте сковороду.
Шаг 1
Обжарьте индейку и овощи. Разогретую сковороду смажьте маслом и выложите индейку с репчатым луком. Жарьте, помешивая, 7-10 минут, пока продукты не станут мягкими. Далее добавьте огурцы. Жарьте все вместе 3 минуты.
Шаг 2
Потушите индейку с овощами. Выложите на сковороду помидоры и томатную пасту. Посолите и поперчите. Влейте 100 мл воды и тушите до готовности 20 минут. Посыпьте зеленью и чесноком, тушите еще 10 минут.
Шаг 3
Обжарьте картофель. Вторую сковороду смажьте маслом, разогрейте ее и выложите картофель. Жарьте на среднем огне до готовности 20-25 минут. Посолите. Переложите картофель к мясу и снимите с огня.
Для блюда хорошо подойдет молодой картофель, который можно обжарить неочищенным.
произвести впечатление
Подавайте азу из индейки с маринованными огурцами, дополнив его томатным соусом в пиале.
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Венера
Готовила это блюдо впервые. И получилось ну ооооочень вкусно!!! Рекомендую!!!


























