
Азу
Традиционное татарское азу по своему виду и способу приготовления напоминает рагу: мясо необходимо сначала обжарить вместе с овощами, а затем потушить, добавив воду. Для более яркого вкуса в азу добавляют соленые огурцы. Их, конечно, можно не брать, но тогда блюдо потеряет свою изюминку.
- Калории
- 75,44 кКал
- Белки
- 3,66 грамм
- Жиры
- 4,75 грамм
- Углеводы
- 4,52 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 45 минут
- Время на кухне
- 45 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- татарская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 3 стакан = 600 г | |
| 300 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 2 шт. = 180 г | |
| 3 шт. = 360 г | |
| 200 г | |
| 1 ст. л. = 30 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| 1 шт. = 1 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Для подачи
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Для приготовления блюда выбирайте говяжью лопатку, эта часть считается самой полезной. В ее состав входит много коллагена, и она практически не содержит жир.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Мясо тщательно вымойте проточной водой и обсушите бумажными полотенцами. Овощи хорошо промойте и при необходимости почистите. Подготовьте две сковороды и терку.
Шаг 1
Говядину нарежьте ее небольшими кусочками.
Нарезайте мясо поперек волокон. Тогда при жарке оно останется мягким.
Шаг 2
В сковороду влейте 1 ст.л. растительного масла и поставьте ее на умеренный огонь. Оставьте разогреваться.
Шаг 3
Как только масло нагреется, выложите нарезанную говядину. Обжаривайте мясо около 7-8 минут, периодически помешивая.
Шаг 4
Репчатый лук нарежьте мелкими кубиками или соломкой.
Шаг 5
Морковь натрите на крупной терке.
Шаг 6
Добавьте овощи в сковороду, хорошо перемешайте. Продолжите тушить овощи с мясом на небольшом огне.
Шаг 7
Помидор и соленые огурцы нарежьте небольшими кубиками.
Шаг 8
Добавьте овощи в сковороду, хорошо перемешайте.
Шаг 9
Добавьте в блюдо томатную пасту и специи по вкусу. Еще раз тщательно перемешайте.
Шаг 10
Залейте блюдо горячей водой. Накройте крышкой и оставьте тушиться на небольшом огне на 1 час.
Шаг 11
Когда азу будет готово, добавьте лавровый лист и при необходимости еще немного специй. Снимите блюдо с огня и оставьте настаиваться на 10-15 минут.
Шаг 12
Картофель нарежьте некрупной соломкой.
Шаг 13
Добавьте картофель в азу, тушите блюдо15 минут до мягкости картофеля.
произвести впечатление
Разложите азу по тарелкам. Украсьте каждую порцию измельченной зеленью, а затем подайте на стол.
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Ирина С.
Сегодня готовлю азу, аромат и вид шикарный, думаю на вкус будет также!

























