
Баклажаны по-пармезански
Вкус у блюда очень насыщенный. Баклажаны сытные, но легкие.
- Калории
- 112,94 кКал
- Белки
- 6,14 грамм
- Жиры
- 8,13 грамм
- Углеводы
- 4,48 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- итальянская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 2 шт. = 420 г | |
| 100 г | |
| 150 г | |
| 5 шт. = 450 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 3 ст. л. = 75 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 2 ч. л. = 4 г | |
| 1 ч. л. = 3 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Баклажаны нарежьте кружочками толщиной около 0,5–0,7 сантиметра. Сбрызните их оливковым маслом. Запеките в духовке при 200 градусах примерно 20 минут, пока кружочки не станут мягкими и слегка подрумяненными.
Шаг 2
Помидоры надрежьте крест-накрест. Залейте кипятком на 1-2 минуты и снимите кожицу. Нарежьте мякоть кубиками. В сковороде разогрейте немного масла. Обжарьте мелко нарезанные лук и чеснок до прозрачности. Добавьте помидоры, приправьте солью, перцем и прованскими травами. Тушите 10-15 минут, пока соус не загустеет. Затем вмешайте сметану и добавьте паприку.
Шаг 3
Моцареллу нарежьте кружочками или небольшими ломтиками, а твердый сыр натрите на мелкой терке.
Шаг 4
В форму для запекания налейте немного соуса. Выложите слой запеченных баклажанов. Сверху распределите кусочки моцареллы и посыпьте твердым сыром.
Повторяйте слои, чередуя баклажаны, моцареллу, соус и твердый сыр, пока не закончатся ингредиенты. Завершите сборку оставшимся соусом и обильно посыпьте сыром.
Шаг 5
Разогрейте духовку до 180 градусов и запекайте блюдо 25-30 минут, пока верх не станет румяным и слегка хрустящим. Перед подачей дайте баклажанам постоять около 10 минут, чтобы слои стабилизировались и вкус раскрылся полностью.
произвести впечатление
Подавайте блюдо порционно, украсив любой зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


























