Мясные отбивные с овощами и сыром

Мясные отбивные с овощами и сыром

Рецепт ароматных и вкусных отбивных, где сочетание мяса с овощами под шапочкой сыра всегда беспрoигрышное.
Калории
196,69 кКал
Белки
11,74 грамм
Жиры
14,41 грамм
Углеводы
8,26 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
35 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

500 г
120 г
100 г
2 шт. = 180 г
1 шт. = 150 г
0,5 шт. = 40 г
2 шт. = 120 г
20 г
10 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Мясо нарежьте на порционные кусочки поперёк волокон и отбейте специальным молотком. Посолите и поперчите по вкусу.

Шаг 2

В глубокую миску разбейте яйца, добавьте сливки, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте до однородной массы.

Шаг 3

Лук очистите от шелухи и нарежьте полукольцами. Перец и помидоры помойте, помидоры нарежьте тонкими слайсами, перец нарежьте соломкой.

Шаг 4

Смажьте противень подсолнечным маслом. Отбивные обмакните сначала в муку, а затем в яичную смесь. Выкладывайте отбивные на противень.

Шаг 5

Сверху выложите нарезанный лук, далее положите нарезанные помидоры и распределите нарезанный болгарский перец.

Шаг 6

Разогрейте духовку до 180 градусов. Натрите сыр на мелкой терке и обильно посыпьте им отбивные. Выпекайте 18-20 минут до румяной корочки.

произвести впечатление

Подавайте отбивные как самостоятельное блюдо, либо к любому гарниру. Перед подачей украсьте веточкой свежей мяты.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении