
Мясные отбивные с овощами и сыром
Рецепт ароматных и вкусных отбивных, где сочетание мяса с овощами под шапочкой сыра всегда беспрoигрышное.
- Калории
- 196,69 кКал
- Белки
- 11,74 грамм
- Жиры
- 14,41 грамм
- Углеводы
- 8,26 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 35 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 500 г | |
| 120 г | |
| 100 г | |
| 2 шт. = 180 г | |
| 1 шт. = 150 г | |
| 0,5 шт. = 40 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 20 г | |
| 10 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Мясо нарежьте на порционные кусочки поперёк волокон и отбейте специальным молотком. Посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 2
В глубокую миску разбейте яйца, добавьте сливки, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте до однородной массы.
Шаг 3
Лук очистите от шелухи и нарежьте полукольцами. Перец и помидоры помойте, помидоры нарежьте тонкими слайсами, перец нарежьте соломкой.
Шаг 4
Смажьте противень подсолнечным маслом. Отбивные обмакните сначала в муку, а затем в яичную смесь. Выкладывайте отбивные на противень.
Шаг 5
Сверху выложите нарезанный лук, далее положите нарезанные помидоры и распределите нарезанный болгарский перец.
Шаг 6
Разогрейте духовку до 180 градусов. Натрите сыр на мелкой терке и обильно посыпьте им отбивные. Выпекайте 18-20 минут до румяной корочки.
произвести впечатление
Подавайте отбивные как самостоятельное блюдо, либо к любому гарниру. Перед подачей украсьте веточкой свежей мяты.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


























