
Котлеты в панировке
Для сочных котлет выбирайте фарш из разных сортов мяса: свиного и говяжьего, или свиного и мяса птицы в пропорциях 1:2. Котлеты в сухарях из куриного фарша получатся суховатыми, поэтому если выбираете мясо птицы, предпочтение лучше отдать индейке. Жареные на сковороде котлеты в панировке отлично сочетаются с такими гарнирами, как картофельное пюре, крупы (рис, гречка, перловка) или тушеная капуста. Соус для котлет подойдет сметанный или томатный.
- Калории
- 323,12 кКал
- Белки
- 9,1 грамм
- Жиры
- 26,46 грамм
- Углеводы
- 12,9 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская, украинская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 300 г | |
| 100 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 3 ст. л. = 45 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 3 ст. л. = 51 г |
Для подачи
| по желанию | |
| по желанию | |
| по желанию |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чтобы сделать блюдо полезнее, немного измените рецепт: вместо жарки на сковороде, запеките котлеты в духовке при температуре 180° в течение 20-25 минут, или приготовьте котлеты на пару с помощью пароварки или мультиварки.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Заранее разморозьте фарш, если он хранился в морозильнике. Совет: во избежание размножения бактерий в мясе, размораживайте фарш в ледяной воде, меняя ее каждые 30 минут, чтобы вода не остывала. Лук и чеснок очистите от шелухи. Сковороду разогрейте.
Шаг 1
Измельчите лук и чеснок. Для этого чеснок пропустите через пресс, а лук натрите на мелкой терке. Слейте образовавшийся луковый сок.
Чтобы во время работы с луком не слезились глаза, держите под рукой продукты с резким запахом: укроп, кофе.
Шаг 2
Приготовьте фарш. Для этого смешайте фарш с луком и чесноком, посолите и тщательно вымешайте.
Чтобы котлеты получились пышными, вымешивайте фарш вилкой, это насытит мясо кислородом.
Шаг 3
Подготовьте панировку. Сухари высыпьте в тарелку, в отдельной посуде взбейте яйцо с солью, еще в одну тарелку высыпьте муку.
Шаг 4
Сформируйте котлеты. Для этого возьмите в руки кусочек фарша и слепите шарик, после чего сделайте форму плоской (идеальная толщина котлеты – 1,5-2 см). Каждую котлетку обваляйте с двух сторон сначала в муке, затем в яйце, затем в панировочных сухарях.
Чтобы котлеты не развалились при жарке, на этапе их формирования отбейте фарш об стол.
Шаг 5
Пожарьте котлеты. Для этого добавьте масло в заранее разогретую сковороду, выложите порцию котлет и жарьте на сильном огне с двух сторон до появления золотистой корочки (8-10 минут для одной стороны).
Выложите готовые котлеты на бумажное полотенце, чтобы лишнее масло впиталось.
произвести впечатление
Можно интересно подать котлеты, сделав из них что-то вроде сэндвича: на котлету выложите кружочек помидора, кусок сыра, посыпьте свежей зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

алексей Н.
по вашему рецепту получились очень вкусные котлеты готовлю уже не в первый раз
























