
Ленивый пирог
Питательный и вкусный завтрак создает настроение и дает заряд энергии на весь день. Приготовьте ленивый пирог по нашему рецепту — это чиабатта в духовке в яичной заливке со свежими листьями шпината под сыром. Такой оригинальный вариант омлета или запеканки!
- Калории
- 166,51 кКал
- Белки
- 11,67 грамм
- Жиры
- 12,64 грамм
- Углеводы
- 6,34 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 12 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- итальянская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 2 ломтик = 30 г | |
| 0,5 шт. = 37,5 г | |
| 70 г | |
| 4 шт. = 240 г | |
| 70 мл = 70 г | |
| 1 пучок = 30 г | |
| 1 ч. л. = 8 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Для украшения
| по желанию | |
| по желанию |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Используйте низкокалорийный сыр.
Сделать разнообразнее:
В качестве сыра возьмите ваш любимый: гойя, король артур, российский.
Видео рецепта
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Овощи помойте, просушите бумажным полотенцем. Разогрейте духовку до 180°C.
Шаг 1
Лук нарежьте кубиком. Сыр натрите на мелкой терке. Чиабатту нарежьте кубиком или порвите руками.
Шаг 2
Приготовьте заливку: в миске смешайте яйца, молоко, соль и перец.
Шаг 3
Выложите в форму для запекания чиабатту, лук и шпинат. Затем залейте яичной смесью. Добавьте сыр и масло. Запекайте 15 минут при 180°C.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


























