Ленивый пирог

Ленивый пирог

Питательный и вкусный завтрак создает настроение и дает заряд энергии на весь день. Приготовьте ленивый пирог по нашему рецепту — это чиабатта в духовке в яичной заливке со свежими листьями шпината под сыром. Такой оригинальный вариант омлета или запеканки!
Калории
166,51 кКал
Белки
11,67 грамм
Жиры
12,64 грамм
Углеводы
6,34 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
12 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
итальянская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

2 ломтик = 30 г
0,5 шт. = 37,5 г
70 г
4 шт. = 240 г
70 мл = 70 г
1 пучок = 30 г
1 ч. л. = 8 г
 по вкусу
 по вкусу

Для украшения

 по желанию
 по желанию
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Используйте низкокалорийный сыр.
Сделать разнообразнее:
В качестве сыра возьмите ваш любимый: гойя, король артур, российский.

Видео рецепта

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Овощи помойте, просушите бумажным полотенцем. Разогрейте духовку до 180°C.

Шаг 1

Лук нарежьте кубиком. Сыр натрите на мелкой терке. Чиабатту нарежьте кубиком или порвите руками.

Шаг 2

Приготовьте заливку: в миске смешайте яйца, молоко, соль и перец.

Шаг 3

Выложите в форму для запекания чиабатту, лук и шпинат. Затем залейте яичной смесью. Добавьте сыр и масло. Запекайте 15 минут при 180°C.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении