Оригинальный салат с кальмарами и ананасами

Оригинальный салат с кальмарами и ананасами

Салаты с ананасами всегда привлекают к себе внимание, как только появляются на столе, ведь это не только оригинальный и красивый внешний вид, но и необычное интересное сочетание вкусов. Сладость ананасов добавляет в салат изюминку и делает его запоминающимся. Оригинальный салат с кальмарами и ананасами точно придется по вкусу всем, ведь кальмар прекрасно сочетается с ананасами и раскрывается в блюде абсолютно невероятным образом.
Калории
175,12 кКал
Белки
11,1 грамм
Жиры
12,21 грамм
Углеводы
4,67 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
восточная
Распространенный аллерген
Моллюски, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

300 г
3 шт. = 180 г
200 г
1 ч. л. = 2 г
0,3 банка / 100 г = 30 г
0,5 стакан = 105 г
 по вкусу
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Приготовьте вместо магазинного майонеза более полезный и вкусный домашний. Он снизит калорийность блюда и разукрасит его вкус.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Откройте консервированные ананасы и кукурузу.

Шаг 1

Отварите кальмары 3-5 минут в подсоленной воде, по истечении времени слейте воду и дайте кальмарам немного остыть. Яйца также отварите вкрутую, очистите от скорлупы.

Шаг 2

Нарежьте отваренный кальмар соломкой, яйца нарежьте дольками, а ананасы секторами, отправьте все в глубокую миску. Добавьте к остальным ингредиентам кукурузу и заправьте салат майонезом.

произвести впечатление

Подавайте готовый салат в порционных тарелочках, сверху посыпьте цедрой апельсина.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении