
Пирог рыбный «Нежный»
Рыбные пироги считаются традиционным русским блюдом, которое начали готовить когда-то рыбаки. У многих наверняка бабушки пекли этот ароматный пирог, используя для начинки различные рыбные богатства. И такие блюда всегда получались нежными и очень сытными. Как оказалось, повторить рецепт из детства не так уж и сложно, а ингредиенты можно найти на любой кухне.
- Калории
- 219,01 кКал
- Белки
- 12,93 грамм
- Жиры
- 11,63 грамм
- Углеводы
- 15,6 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 55 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 250 г | |
| 100 г | |
| 1 ст. л. = 20 г | |
| 3 шт. = 180 г | |
| 100 мл = 100 г | |
| 200 г | |
| 11 г | |
| 100 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 0,2 ч. л. = 0,6 г | |
| 0,5 ч. л. = 3,5 г |
Для подачи
| 10 г | |
| 1 веточка = 7 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чтобы блюдо было полезным, необходимо выбрать качественную рыбу — такую, как, например, лосось, который богат витамином D и кальцием, или тунец, который выигрывает на фоне другой рыбы из-за меньшего количества ртути и большого количества белка.
Видео рецепта
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Слейте с рыбы всю жидкость, при необходимости уберите кости. Лук очистите от шелухи и помойте. Вымойте перья зеленого лука и базилик, крупно порежьте. Подготовьте сковороду, миски и форму для выпечки.
Шаг 1
Пожарьте рыбу. Лук нарежьте кубиками и обжарьте на сливочном масле. Затем добавьте рыбу и посолите. Обжаривайте несколько минут на среднем огне.
Шаг 2
Сделайте тесто. В отдельной миске взбейте яйца с солью, продолжая взбивать, добавьте молоко и растительное масло. Муку смешайте с дрожжами и просейте в смесь. В готовую массу добавьте рыбу и розовый перец. Сыр натрите на терке и засыпьте в тесто, хорошо перемешайте.
Шаг 3
Поставьте пирог выпекаться. Форму смажьте маслом, затем выложите в нее готовую смесь. Разогрейте духовку до 160 градусов и поставьте пирог на 20-25 минут.
произвести впечатление
Подавайте пирог, когда он немного остынет. Украсьте его при подаче базиликом и зеленым луком.
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Анастасия С.
Рецепт очень вкусный. Но я не обжаривала рыбу (только лук). Вместо большой формы взяла форму "полено" и держала не при 160, а при 180 градусах.

























