Классический андалузский гаспачо

Классический андалузский гаспачо

Гаспачо один из самых популярных итальянских супов, как ни странно, изначально он был белого цвета, и готовили его исключительно крестьяне из хлеба и оливкового масла. Позже в него стали добавлять томаты, и он стал насыщенного красного цвета. Сейчас этот чудо- суп, легкий в усвоении и богатый витаминами, считается самым вкусным летним супом. Так как в него добавляется большое количество овощей. Это блюдо получится с первого раза даже у новичка.
Аватар автора

Автор: ,
кулинарный редактор Food.ru

Калории 199,6 кКал
Белки 5,96 грамм
Жиры 5,54 грамм
Углеводы 31,27 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Итальянская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для основного блюда

3 шт. = 270 г
1 шт. = 120 г
1 шт. = 150 г
1 шт. = 80 г
3 шт. = 1200 г
50 г
2 ст. л. = 30 г
1 шт. = 3 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Помойте все необходимые ингредиенты, лук и чеснок очистите от кожуры. Белый батон нарежьте тонкими ломтиками.

Шаг 1

Спелые и крупные томаты залейте кипятком и оставьте на 5-10 мин. Это обеспечит более легкое снятие кожуры. Затем слейте воду и снимите с них кожуру, порежьте на кубики. Положите в глубокую емкость, так как в приготовлении будет использоваться блендер или измельчитель.

Шаг 2

Огурцы очистите от кожуры, лучше это сделать овощечисткой, тогда снятая кожура будет тонкой. А если у вас переспелые плоды с крупными семенами, то удалите семена чайной ложкой. Подготовленные овощи нарежьте на кубики.

Шаг 3

Красный перец разрежьте пополам, удалите семена, Очищенные половинки нарежьте на более мелкие кубики.

Шаг 4

Для того чтобы это блюдо получилось более ароматным, добавьте в него зубчики чеснока. Для более легкого измельчения разрежьте чеснок на 6-8 частей.

Шаг 5

Приготовленные овощи соедините в чаше блендера с оливковым маслом и уксусом. Тщательно измельчите блендером до однородной массы.

Шаг 6

Ароматный гаспачо готов, для придания индивидуальности добавьте в суп ломтики белого хлеба.
После того, как хлеб напитается ароматом овощей и размокнет, еще раз измельчите все блендером до однородной массы.

Шаг 7

Посыпьте гаспачо измельченной зеленью и подайте к столу охлажденным.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
4.6
Рейтинг из 7 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(4)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Редактор Food.ru
Игорь, уже добавили :) Спасибо, что обратили внимание!
02.06.25 в 15:00
Игорь
уксус не добавили)
25.05.25 в 23:20
Редактор Food.ru
Наталья, рекомендуем добавлять соль по вкусу. 😊
18.07.22 в 12:29
Наталья Щ.
а соль?
17.07.22 в 14:59

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении