Аппетитные осьминоги на углях

Аппетитные осьминоги на углях

Осьминоги, приготовленные на углях — блюдо, вызывающе аппетит уже своим названием. Видимо такая техника приготовления, используемая с древности, отложила у человека эти ощущения на подсознательном уровне. В данном рецепте осьминоги сначала маринуются в богатом составе, включая лук, чеснок, красное сухое вино, соевый соус, пряные специи. И уже это дает уверенность, что на выходе это будет блюдо, лидирующее в списке востребованных.
Калории
75,95 кКал
Белки
10,78 грамм
Жиры
0,83 грамм
Углеводы
2,84 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
35 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
европейская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Моллюски, Пищевые добавки, Соя
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

600 г
1 шт. = 80 г
1 зубчик = 5 г
150 мл = 150 г
2 ст. л. = 30 г
3 лист = 3 г
3 шт. = 3 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Используйте качественный соевый соус, который богат природными ингредиентами.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Приготовьте осьминогов и остальные продукты и специи. Очистите лук и чеснок, помойте их. Листья базилика помойте и обсушите. Откройте вино. Приготовьте посуду, в которой будете мариновать осьминогов.

Шаг 1

Лук и чеснок измельчите. Листья базилика порвите руками. В миску влейте вино и соевый соус. Добавьте в к ним лук, чеснок, гвоздику и базилик. Положите в маринад осьминогов, перемешайте, накройте и оставьте мариноваться на некоторое время.

Шаг 2

Подготовьте угли до состояния белых. Осьминогов откиньте на дуршлаг, маринад сохраните. Выложите осьминогов на смазанную маслом решетку и готовьте на углях 4-5 минут, часто сбрызгивая маринадом.

произвести впечатление

Осьминоги подавайте в горячем виде. Сделайте фигурную нарезку из огурцов и помидор. Уложите ее в виде красного цветка и зеленых листьев. Подайте бокал сухого вина.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении