
Лакомый лаваш с начинкой
Если захочется необычного блюда, а с тестом возиться неохота, всегда выручит ветчина в лаваше на сковороде. Отличный вариант завтрака или ужина на скорую руку. Для него готовится вкусная и сытная начинка, проводится пару поварских манипуляций, и блюдо готово. Не стоит даже говорить, что это все происходит без особых затрат на продукты. Блюдо каждого дня, экономное во всех отношениях. Получается сочно, вкусно и, главное, быстро.
- Калории
- 211,2 кКал
- Белки
- 11,44 грамм
- Жиры
- 14,31 грамм
- Углеводы
- 13,08 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 3 шт. = 300 г | |
| 4 шт. = 360 г | |
| 200 г | |
| 300 г | |
| 300 г | |
| 1 пучок = 30 г | |
| 4 шт. = 240 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Приготовьте набор ингредиентов для лаваша. Отвесьте нужно количество ветчины, сыра. Помойте зелень и помидоры.
Шаг 1
Натрите на терке сыр, ветчину. Помидоры нарежьте мелкими кубиками, зелень мелко порубите.
Шаг 2
Смажьте лаваш сметаной, затем посыпьте сыром, ветчиной, разложите помидоры, притрусите зеленью.
Шаг 3
Сверните лаваш в рулет и нарежьте на куски шириной 4-5 см.
Шаг 4
В тарелке взбейте яйца с солью и специями. Куски лаваша обмакните в яичную смесь с двух сторон и обжарьте на сковороде на среднем огне.
произвести впечатление
Выложите в одном краю тарелки зеленые листья салата. Уложите на них куски лаваша. Украсьте блюдо нарезанными помидорами. Подайте на свой вкус соус.
Сделать полезнее:
Вместо майонеза используйте сметану, это снизит калорийность блюда.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























