
Пряное сало в мультиварке
Сало – одна из самых древних и популярных у нас закусок. Несмотря на множество досужих слухов вокруг этого продукта, сало в том или ином виде никогда с наших столов не исчезало. А уж сейчас точно пришло время вернуть его на стол: диетологи настоятельно рекомендуют для поднятия иммунитета. Наш рецепт можно назвать низкокалорийным, насколько это применимо к салу. Секрет – в способе приготовления. Он снижает калорийность продукта почти вдвое.
- Калории
- 748,64 кКал
- Белки
- 1,57 грамм
- Жиры
- 81,84 грамм
- Углеводы
- 1,36 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 1000 г | |
| 10 зубчик = 50 г | |
| по вкусу | |
| 2 ст. л. = 50 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Старайтесь покупать местные продукты: свежие или в заморозке. Обратите внимание на срок реализации и как выглядит сало в разрезе. Оно должно быть белым, с более плотной прослойкой посередине. С глянцевой поверхностью и не влажным.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Сало помойте, просушите на бумажном полотенце. Почистите и помойте чеснок, зубчики просушите на бумажном полотенце.
Шаг 1
Чеснок порежьте маленькими кубиками, тщательно перемешайте с солью и перцем. Оставьте эту смесь на пять минут, чтобы чеснок пустил сок, и приправа настоялась. Сало натрите полученной смесью со всех сторон. Если вы любитель острых закусок, можете добавить любимые специи. Или просто приобретите набор специй для сала в магазине.
Шаг 2
Замаринованный кусок сала аккуратно уложите в рукав для запекания или в фольгу. Края фольги заверните несколько раз, чтобы при варке не терялся аромат. Положить в чашу пароварки. Налейте 5 мульти-стаканчиков воды, вставить чашу пароварки и выберите режим «варка на пару» 60 минут. После выключения оставьте в таком состоянии до полного остывания. Выньте сало из рукава, переложите в полиэтиленовый пакет и уберите на сутки в холодильник.
произвести впечатление
Подавайте пряное сало как дополнение к любимым гарнирам, в виде нарезки на обеденный стол, используйте для приготовления сложных бутербродов. Украсьте листьями салата, помидорами черри, зеленью, веточкой базилика.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















