Обжаренная вермишель с курицей и креветками

Обжаренная вермишель с курицей и креветками

Морепродукты и блюда из них завоевали большую известность во всем мире, благодаря их ценному питательному составу, оригинальному вкусу и низкой калорийности. С морепродуктами готовят различные блюда — салаты, супы, запеканки и различные закуски, а также они отлично сочетаются с куриным мясом и макаронными изделиями. Блюда из них всегда получаются нежными, сочными, с пикантным вкусом и изысканным ароматом.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории179,38кКал
Белки9,99грамм
Жиры4,57грамм
Углеводы26,02грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
35 минут
Время на кухне
35 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Азиатская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен, Кунжут, Ракообразные, Соя
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

450 г
250 г
12 шт. = 240 г
2 стакан = 200 г
1 шт. = 150 г
1 шт. = 80 г
1 ст. л. = 17 г
2 ст. л. = 30 г
1 ч. л. = 4 г
 по вкусу
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Для того чтобы блюдо было не только вкусным, но и полезным, используйте для его приготовления макароны твердых сортов – это насытит блюдо полезной клетчаткой, морепродукты приобретайте в специализированных магазинах с качественной продукцией.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте необходимые ингредиенты для блюда в количестве, указанном по рецепту. Отварите креветки и очистите их, овощи очистите от шелухи и тщательно помойте.

Шаг 1

В небольшую кастрюлю положите вермишель, залейте водой и посолите, затем отправьте на плиту и варите до готовности согласно инструкции. Готовую вермишель переложите в дуршлаг и отложите в сторону для остывания. В большой салатной тарелке соедините нарезанный полукольцами лук, ростки, нарезанный соломкой болгарский перец, измельченное куриное мясо, креветки и перемешайте ингредиенты. Остывшую вермишель присоедините к овощной массе и перемешайте.

Шаг 2

Возьмите большую сковороду, налейте в нее растительное масло и поставьте на плиту разогреваться. Переложите вермишель с курицей и овощами в сковороду и на большом огне обжаривайте содержимое посуды в течение 5 минут, периодически помешивая. Добавьте к блюду соевый соус и кунжутное масло, тщательно перемешайте блюдо и убирайте с плиты.

произвести впечатление

Обжаренную вермишель с курицей и креветками подавайте в порционных тарелках, украсив блюдо семенами кунжута и мелкорубленным зеленым луком.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении