
Гусь в микроволновке
Готовить гуся кусочками в микроволновой печи проще и быстрее, чем целиком в духовке. Нужно знать лишь несколько нюансов для идеального результата. Очень важно использовать специальную посуду для СВЧ из стеклокерамики. Больше энергии получают куски у края посуды, поэтому в центр лучше положить овощи, а сами кусочки гуся должны быть примерно одного размера. Во время приготовления мясо обязательно нужно накрывать крышкой, чтобы сохранить сочность и предотвратить разбрызгивание жира.
- Калории
- 355,32 кКал
- Белки
- 12,49 грамм
- Жиры
- 33,1 грамм
- Углеводы
- 2,09 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- американская, европейская, русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 2 кг = 2000 г | |
| 150 г | |
| 100 г | |
| 150 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 1 ст. л. = 20 г | |
| 2 ч. л. = 14 г | |
| 3 ч. л. = 15 г | |
| 2 ст. л. = 30 г |
Для подачи
| по желанию |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Гуся необходимо разморозить в холодильнике в течение 12 часов. Тушку хорошо промойте со всех сторон, разделайте на небольшие кусочки примерно одинакового размера. Гузку и шею уберите. Помидоры помойте и обсушите. Репчатый лук почистите. Морковь помойте и почистите. Подготовьте вместительную посуду для микроволновки.
Шаг 1
Подготовьте мясо гуся. Смешайте соль с перцем. Натрите этой смесью кусочки мяса и оставьте на 1 час.
Шаг 2
Обработайте овощи. Лук и морковь мелко порежьте. Налейте в посуду для СВЧ половину растительного масла и обжарьте овощи в течение 4 минут на максимальной мощности микроволновки. Отложите овощи в сторону. У помидоров удалите плодоножки, мелко порежьте.
Шаг 3
Приготовьте гуся. На оставшемся растительном масле обжарьте кусочки гуся в течение 7 минут на максимальной мощности. Добавьте к мясу помидоры, лук, морковь. Готовьте еще 25 минут на мощности 80%. Добавьте муку и сливочное масло, хорошо перемешайте. Готовьте еще 2 минуты при 80% мощности.
произвести впечатление
Подавайте гуся с картофельным пюре.
Сделать полезнее:
Чтобы сделать гуся в микроволновке полезнее, используйте оливковое масло для приготовления. Подавайте гуся не с картофельным пюре, а с овощами.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


























