
Ежики с красным жгучим перцем
Красный жгучий перец является одной из самых распространенных специй во всем мире. Кто-то использует его в медицинских целях, а вот любители острого добавляют перец в пищу, придавая ей пряное послевкусие. Ежики с красным перцем — необычное горячее блюдо, в котором нежный мясной фарш и сливочная сметана сочетаются со жгучей пряностью, создавая приятный вкусовой баланс. Кстати, красный перец ускоряет метаболизм, благодаря чему уходит лишний вес.
- Калории
- 249,9 кКал
- Белки
- 7,16 грамм
- Жиры
- 18,93 грамм
- Углеводы
- 12,77 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 3 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штук
Для блюда
| 600 г | |
| 0,7 стакан = 126 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1,5 ст. л. = 45 г | |
| 100 г | |
| 0,5 стакан = 100 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 2 шт. = 180 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Приготовьте сметану самостоятельно из свежих сливок. Такой продукт будет намного натуральнее магазинного, а блюдо с ним получится вкуснее и полезнее.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Рис отварите до полуготовности, после чего откиньте его на дуршлаг, чтобы лишняя влага ушла. Репчатый лук очистите и измельчите с помощью блендера или мясорубки. Красный перец ополосните, очистите от семян и мелко порубите. Подготовьте сковороду и глубокое блюдо для подачи.
Шаг 1
Сделайте фарш для ежиков. Выложите в небольшую миску фарш, лук, остывший рис, нарубленный красный перец и соль по вкусу. Тщательно перемешайте ингредиенты, чтобы получилась однородная масса.
Шаг 2
Приготовьте ежики. В небольшую емкость насыпьте муку. Из готового фарша сформируйте одинаковые по размеру мясные шарики. Затем каждый шарик обваляйте в муке со всех сторон. Сковороду с небольшим количеством масла разогрейте, выложите на нее ежики и обжарьте их до аппетитной корочки.
Шаг 3
Приготовьте соус. В пиале смешайте сметану с томатной пастой, чтобы получилась однородная смесь. Туда же добавьте воду, еще раз перемешайте. Залейте готовым соусом ежики, после чего дождитесь кипения. Затем накройте сковороду крышкой, убавьте огонь и тушите ежики еще 10 минут.
произвести впечатление
Подавайте готовые ежики к столу горячими. Перед подачей полейте блюдо соусом еще раз, чтобы оно смотрелось аппетитнее.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























