
Отбивная из мяса косули
Изысканное и нежное мясо косули — это настоящий деликатес, который украсит любой стол. Кроме того, это мясо легко усваивается, что выгодно отличает его от других видов дичи. Из косули готовят жаркое, запекают мясо в духовке и, конечно, используют для приготовления восхитительно вкусных отбивных. Для отбивных из косули не потребуется много ингредиентов или специй, так как это мясо само по себе обладает ярким и приятным вкусом.
- Калории
- 153,46 кКал
- Белки
- 12,6 грамм
- Жиры
- 7,35 грамм
- Углеводы
- 9,57 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Горчица, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штук
Для блюда
| 500 г | |
| 1 ч. л. = 7 г | |
| 0,5 ч. л. = 1,5 г | |
| 1 ч. л. = 4 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 0,5 стакан = 65 г |
Для подачи
| 3 шт. = 360 г | |
| 0,3 пучок = 4,5 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Вместо пшеничной муки используйте для панировки цельнозерновую или рисовую муку.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Мясо косули вымойте в прохладной воде и обсушите бумажными полотенцами. Куриные яйца тщательно вымойте с помощью пищевой соды или специального средства для мытья продуктов. Укроп для подачи вымойте и мелко порежьте. Для обжаривания подготовьте сковороду с толстым дном, а для отбивания –– кулинарный деревянный молоток.
Шаг 1
Подготовьте мясо. Мясо косули нарежьте поперек волокон на медальоны толщиной примерно 1-1,5 см. С помощью кулинарного молотка отбейте мясо с обеих сторон. Затем натрите отбивные солью, смесью перцев и сухой горчицей. Оставьте мясо мариноваться на 2 часа.
Шаг 2
Пожарьте отбивные. В небольшой тарелке взбейте куриные яйца. В другую тарелку насыпьте муку. В сковороду налейте растительное масло и поставьте на средний огонь. Каждую отбивную обваляйте в муке с обеих сторон, а затем окуните во взбитые яйца. Выложите отбивные в горячее масло и обжарьте с каждой стороны по 4-5 минут на среднем огне.
произвести впечатление
Вкусные и необычные отбивные из мяса дикой косули подавайте вместе с гарниром из запеченного картофеля, предварительно посыпав мясо и картофель мелко нашинкованным укропом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























