
Чвиштари — кукурузные лепешки с сыром
Всегда, хочется какой-нибудь выпечки. Для этого заходим в интернет и ищем выпечку из разных национальных кухонь, благо это сейчас возможно. Грузинская выпечка всегда славилась своей популярностью, на постсоветском пространстве. А вот Чвиштари, как-то не заслуженно были забыты. Так давайте же восполним этот пробел в нашей истории и приготовим, это замечательное блюдо.
- Калории
- 311,47 кКал
- Белки
- 9,22 грамм
- Жиры
- 19,64 грамм
- Углеводы
- 20,41 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- грузинская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 400 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 300 г | |
| 1 ч. л. = 7 г | |
| 0,5 ч. л. = 4 г | |
| 140 г | |
| 220 мл = 220 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Для уменьшения калорийности, подавайте лепешки со сметаной не большого процента жирности. И старайтесь обжарить в минимальном количестве масла.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Просейте кукурузную муку.
Шаг 1
Смешайте в миске кукурузную муку, соль, сахар. Влейте одно яйцо и две ложки растительного масла, перемешайте и долейте постепенно воды, замешивайте уже руками. Тесто должно получиться рассыпчатое, но если сжать в кулак, то форму должно держать.
Шаг 2
Половину сыра натрите на терке, а другую половину нарежьте кубиками, добавьте в тесто и хорошо перемешайте руками. Если тесто совсем не держит форму, добавьте еще чуть воды и хорошо перемешайте.
Шаг 3
Смачивая руки водой сформируйте плоские овальные лепешки и обжарьте их в хорошо разогретом масле на среднем огне с двух сторон. Ваши Чвиштари готовы. Приятного аппетита!
произвести впечатление
Выложите лепешки на блюдо, подайте соусницу со сметаной. Можно добавить в сметану зелень.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















