
Сочные свиные отбивные с хрустящей корочкой
Сочные отбивные с хрустящей корочкой. Возможно, не самое полезное блюдо, но до чего вкусное.
- Калории
- 235,95 кКал
- Белки
- 13,43 грамм
- Жиры
- 16,27 грамм
- Углеводы
- 9,36 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа 25 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 500 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 5 ст. л. = 75 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Нарежьте мясо кусочками, примерно 1,5 см толщиной.
Шаг 2
Хорошо отбейте молотком с двух сторон.
Шаг 3
Посолите, поперчите каждый кусок, немного втирая специи в мясо.
Шаг 4
Лук нарежьте полукругом, выложие на каждый кусок.
Шаг 5
Оставьте мясо с луком на 30-60 минут.
Шаг 6
Разбейте в миску одно яйцо, взбейте, на другую тарелку насыпьте панировочные сухари.
Шаг 7
Уберите лук с мяса, промокните каждый кусок мяса сначала в яйцо, затем в сухари.
Шаг 8
Выложите на хорошо разогретую сковороду.
Шаг 9
Обжарьте мясо с двух сторон по 5-7 минут до золотистой корочки.
произвести впечатление
Великолепно сочетается с картофельным пюре.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























