
Нежный коблер из помидоров с бисквитами
Коблер — это блюдо, состоящее из начинки, в основном фруктовой, дополненной небольшим количеством теста. Коблер из помидоров с бисквитами — это вкусное и сочное блюдо, в котором сочетается нежный рассыпчатый бисквит с помидорами черри. Прекрасный вариант перекуса, который не навредит вашей фигуре даже если вы захотите им полакомиться вечером.
- Калории
- 142,46 кКал
- Белки
- 2,37 грамм
- Жиры
- 8,89 грамм
- Углеводы
- 15,71 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- американская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 800 г | |
| 160 г | |
| 100 мл = 100 г | |
| 35 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 4 ст. л. = 68 г | |
| 2 ст. л. = 56 г | |
| 2 ч. л. = 10 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
При выборе муки обратите внимание на цельнозерновую, в ней содержится клетчатка.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Лук и чеснок очистите от шелухи, помойте и мелко нарежьте. Помидоры помойте и просушите.
Шаг 1
Разогрейте сковороду с растительным маслом, выложите на дно нарезаный лук, чеснок и пассируйте несколько минут. Затем добавьте помидоры, базилик и тимьян.
Шаг 2
Томите овощи со специями 10-15 минут на медленном огне, пока помидоры не станут мягкими. Для приготовления бисквита смешайте муку с кокосовым молоком, разрыхлителем и оливковым маслом. Хорошенько все перемешайте.
Шаг 3
Переложите содержимое сковороды в форму для запекания, а из полученного теста сформируйте 1 или 3-4 небольших бисквита и положите на помидоры.
Шаг 4
Поставьте заготовку в разогретую до 180 градусов духовку и выпекайте 25 минут до золотистого цвета.
произвести впечатление
Остывший коблер нарежьте на порционные кусочки, украсьте свежими веточками базилика и подавайте к столу.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


























