
Домашнее печенье из тыквы
Каждой хозяйке наверняка известно несколько способов приготовления этих неимоверно полезных и вкусных плодов. Тыкву используют как начинку для пирогов и булочек, варят из нее кашу, делают икру, цукаты и пудинги, добавляют к мясным блюдам. Запекание — один из самых популярных и простых способов приготовления этого овоща, которую ботаники называют ягодой. Мы предлагаем вам рецепт очень вкусного и полезного печенья из тыквы.
- Калории
- 438,12 кКал
- Белки
- 9,95 грамм
- Жиры
- 29,07 грамм
- Углеводы
- 36,32 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ОрехиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штук
Для блюда
| 250 г | |
| 400 г | |
| 1 стакан = 190 г | |
| 1,5 стакан = 270 г | |
| 150 г | |
| 100 г | |
| 150 г | |
| 150 г | |
| 1 ч. л. = 5 г | |
| 1 ст. л. = 15 г | |
| 0,5 ч. л. = 2 г | |
| 0,5 ч. л. = 1,5 г | |
| 1 щепотка = 1 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Тыкву помойте холодной проточной водой. Муку просейте, это сделает муку более воздушной и однородной, тесто получится более пышным. Тыкву порежьте кубиками и запеките в духовке до мягкости.
Шаг 1
Подготовленную тыкву измельчите с помощью блендера до однородной массы. В просеянную муку добавьте специи и измельченную тыкву. Добавьте соду и уксус. Замесите тесто.
Шаг 2
Добавьте мак, смесь 4-х семян и измельченные в блендере миндаль и тыквенные семечки. Тщательно вымесите полученное тесто до однородности.Выложите равномерно на противень, застеленный бумагой для выпекания. Толщина коржа –не более 2 см.
Шаг 3
Поместите противень с тестом в разогретую до 180°С духовку и выпекайте при этой температуре в течение часа. Когда корж будет готов, разрежьте его на квадратики размером 5 см. Чтобы он меньше крошился, сделайте это, пока он еще горячий.
произвести впечатление
Подавайте печенье из тыквы в горячем или холодном виде, в качестве десерта. При порционной подаче выложите в десертную тарелку, украсьте любыми семенами или орехами.
Сделать полезнее:
Чтобы ваше блюдо был максимально полезным, используйте спелую сочную тыкву с яркой мякотью, приятным вкусом и ароматом. Используйте натуральную корицу, а не кассию. Сократите на треть количество подсолнечного масла, это существенно снизит калорийность блюда.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




























