
Сочное мясо с орегано и чесноком
Вкусное и полезное блюдо для тех, кто хочет сытно накормить свою семью, при этом избавившись от магазинной химии, в виде разного рода колбасных изделий. Этот рецепт пригодится вам при подготовке к праздникам, а также при составлении быстрого меню на неделю, ведь приготовить мясо можно заранее и хранить в холодильнике.
- Калории
- 246,7 кКал
- Белки
- 15 грамм
- Жиры
- 20,08 грамм
- Углеводы
- 0,61 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 5 часов
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Пищевые добавкиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 2 кг = 2000 г | |
| 1 головка = 40 г | |
| 0,5 стакан = 100 г | |
| 1 ст. л. = 12 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Можно использовать нежирные куски свинины или возьмите мякоть молочного поросенка.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Мясо промойте под проточной водой, затем обсушите с помощью бумажного полотенца или салфеток. Для того чтобы свинина быстрее промариновалась, можно в ней сделать ножом мелкие надрезы со всех сторон. Очистите от кожуры чеснок.
Шаг 1
Соедините в небольшой емкости черный молотый перец с солью и орегано, тщательно перемешайте и обмажьте получившейся смесью мясо, стараясь равномерно распределить специи по всей поверхности. Пропустите через чесночницу весь чеснок, и так же натрите им свинину.
Смажьте чесночницу капелькой растительного масла перед тем, как положите в нее зубчики, чтобы получить максимум чесночной массы с соком. Выдавливайте чеснок прямо над мясом, чтобы на вспомогательной посуде не оставалось сока и запаха.
Шаг 2
Переложите обмазанную свинину в миску и залейте ее вином. Оставляем ее мариноваться под крышкой на 2-3 часа.
Чтобы мясо равномерно промариновалось, следует его переворачивать каждые 30-40 минут.
Шаг 3
Когда мясо полностью замаринуется, переложите его в рукав для запекания и полейте свинину остатками маринада. Завязанный рукав с мясом отправьте в духовку, нагретую до 200°C на 1,5 часа.
Для того, чтобы мясо получилось с хрустящей корочкой, перед запеканием прижарьте его на сковороде с небольшим количеством масла на среднем огне.
произвести впечатление
Подавайте мясо, нарезав его на пластины, на красивой тарелке, украсив веточкой зелени. С гарниром или как отдельное блюдо.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















