
Мексиканское тако «Гваделупа» с адыгейским сыром
Вкусное блюдо мексиканской кухни, состоящее из кукурузной или пшеничной лепешки тортильи с разнообразной начинкой, можно приготовить и дома из имеющихся продуктов. В этом рецепте тако делается с жареным адыгейским сыром. Вкусно. Остроту блюда контролируйте по своему вкусу. Можно использовать лаваш вместо лепешки.
- Калории
- 129,63 кКал
- Белки
- 7,67 грамм
- Жиры
- 6,45 грамм
- Углеводы
- 8,63 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 23 минуты
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- мексиканская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 150 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 1 шт. = 90 г | |
| 1 шт. = 120 г | |
| 4 лист = 56 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте и отмерьте все ингредиенты. Вместо тортильи можно взять лаваш или лепешку. Соусы подбирайте на свой вкус.
Шаг 1
Нарежьте адыгейский сыр на пластины, посыпьте специями карри и обжарьте на сковороде с маслом с двух сторон до золотистой корочки.
Шаг 2
Нарежьте обжаренный сыр на полоски.
Шаг 3
Нарежьте листья пекинской капусты, помидор и огурец на тонкие полоски и распределите их в середине лаваша. Сверху поместите сыр.
Шаг 4
Добавьте по вкусу перец и соус, заверните в конверт.
произвести впечатление
Перед подачей обжарьте конверт на сковороде гриль.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















