Мясо, запеченное с картошкой и тыквой

Мясо, запеченное с картошкой и тыквой

Такое блюдо, приготовленное в духовке, получается очень сытным, вкусным и полезным.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории152,17кКал
Белки7грамм
Жиры10,37грамм
Углеводы8,22грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная, русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

500 г
100 г
3 ч. л. = 30 г
1 щепотка = 1 г
2 шт. = 160 г
1 кг = 1000 г
1 кг = 1000 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Почистите овощи, промойте мясо.

Шаг 1

Нарежьте картошку и тыкву.

Шаг 2

Порежьте мясо, нашинкуйте лук.

Шаг 3

Выложите мясо с овощами на смазанный маслом противень.

Шаг 4

Добавьте майонез, смешанный с чесноком, солью и специями. Перемешайте.

Шаг 5

Накройте противень фольгой и поставьте на 30 мин в предварительно разогретую до 170 градусов духовку.

Шаг 6

Через 30 минут снимите фольгу, чтобы блюдо зарумянилось. Готовьте еще 15-20 минут.

произвести впечатление

Подавайте порционно с овощами и зеленью.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
4
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении