16 декабря 2021
Аппетитный салат с крабовыми палочками, ветчиной, морковью и огурцом

Аппетитный салат с крабовыми палочками, ветчиной, морковью и огурцом

Салат с крабовыми палочками — блюдо, которое бесспорно подойдет как на торжественный, так и обыденный стол. Каждое мероприятие будет прекрасно дополнено таким салатом. Все ингредиенты, которые входят в данный салат, отлично дополняют друг друга и благоприятно влияют на деятельность иммунной системы.
Аватар пользователя

Автор: Константин Ермаков,
читатель и автор Food.ru

Калории162,58кКал
Белки6,26грамм
Жиры13,28грамм
Углеводы4,66грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Пищевые добавки, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

180 г
150 г
2 шт. = 120 г
150 г
150 г
90 г
1 зубчик = 5 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Вместо майонеза для заправки используйте низкокалорийный белковый йогурт. Он кладезь витаминов и ценных элементов.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Отварите яйца, охладите их и очистите. Морковь, ветчину, огурцы, крабовые палочки и яйца нарежьте соломкой. Очистите чеснок и продавите его. Порежьте несколько палочек кружочками.

Шаг 1

Для соуса соедините чеснок и майонез. Замешайте его. Смешайте все ингредиенты. Заправьте соусом. Посолите и поперчите. Сформируйте салат в виде горки.

произвести впечатление

Украсьте блюдо кружочками из крабовых палочек, зеленью и подавайте к столу.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении