Спецпроекты

Полезные сервисы

Главное о еде

Энциклопедия

Для гостей «Пятёрочки»

Перекрёсток вкусов и идей

Покупки в Чижике по-умному

О проекте

Наше приложение

Мы в социальных сетях

©2025, Food.ru Любое использование контента без письменного разрешения Food.ru запрещено. Возрастное ограничение 16+

бобовое

бобовое

Багет с консервированным нутом

Багет с консервированным нутом

Багет с консервированным нутом — вегетарианская вариация американского классического сэндвича с тунцом. Консервированный нут — продукт, полностью готовый к употреблению, единственное, что нужно сделать — промыть его холодной проточной водой. Так как замачивать и варить консервированный нут не нужно, блюдо получается быстрым и простым, при этом сытным, здоровым и аппетитным. Овощи придадут блюду сочный и насыщенный вкус, а листы нори — деликатные нотки морепродуктов.

Рис по-мексикански с фасолью

Рис по-мексикански с фасолью

Рис и фасоль — это основные виды гарнира, характерные для мексиканской кухни. Если соединить их вместе, получится вкусный и сытный гарнир, который идеально подойдет к мясу, рыбе или птице. Конечно, любое блюдо мексиканской кухни, в том числе и рис с фасолью, сложно представить без использования перца чили, специй и томатной пасты. Благодаря этим ингредиентам рис с фасолью по-мексикански станет по-настоящему согревающим гарниром, а аппетитный аромат пряностей никого не оставит равнодушным.

Багет с белой фасолью

Багет с белой фасолью

Багет — прекрасная основа для бутербродов и канапе, а если использовать для начинки белую фасоль, получится легкий, но питательный белковый перекус. Белок фасоли схож с мясным и усваивается организмом на 75%, а содержится в фасоли белка больше, чем в курином мясе. В XIX веке во Франции, во время правления Наполеона, фасоль специально включали в рацион солдат, чтобы у них были крепкими мышцы.

Зеленая чечевица, тушеная на сковороде с морковью и луком

Зеленая чечевица, тушеная на сковороде с морковью и луком

Блюда из чечевицы получаются сытными и полезными. Ощущение сытости будет длительным, а сам продукт не навредит фигуре и кошельку. При тушении чечевица дает весьма приятный необычный аромат, который вызывает аппетит у гостей.

Чечевичные котлеты с грибами

Чечевичные котлеты с грибами

Вкусные, ароматные и сочные котлеты.

Фасоль с сыром

Фасоль с сыром

Очень простое и вкусное блюдо.

Орешки из соевых бобов

Орешки из соевых бобов

На полках современных магазинов представлено большое количество различных снэков. Но, к сожалению, как правило, они напичканы «химией». Для усиления вкуса обычно используют различные добавки ненатурального происхождения, например, глутамат натрия. За редким исключением, в магазинах можно отыскать закуску к пенному напитку с хорошим качественным набором ингредиентов без добавления пищевых добавок. Но это скорее исключение, чем правило. Поэтому сегодня многие хозяйки делятся отличными рецептами приготовления снэков в домашних условиях. Одним из таких рецептов являются орехи из бобовых. В нашем случае, из сои.

Фасоль с овощами

1 день 1 час

Фасоль с овощами

Прекрасное полноценное постное блюдо.

Ароматный картофель с фасолью в духовке

Ароматный картофель с фасолью в духовке

Ужин из двух ингредиентов. Обожаю такие блюда: положить на противень, и оно само готовится. Ещё люблю добавлять куриную грудку, предварительно обжаренную. Или готовлю просто картошечку и подаю с овощным салатом. Универсальный гарнир и блюдо.

Фасоль в томатном соусе

Фасоль в томатном соусе

Вкусное и недорогое блюдо.

Нутовые котлеты

Нутовые котлеты

Котлетки, которые подойдут тем, кто хочет разнообразить рацион.

К сожалению, у нас пока нет новых материалов по данной теме.

Вернуться на главную Смотреть все рецепты

Читают сейчас

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении