Диетические гарниры
2373 пошаговых рецепта
картофель по-деревен...
35 минут
Картофель по-деревенски со сметаной и специями
Отличный способ разнообразить выбор гарниров на обед или ужин — сделать картофель по-деревенски. Хорошо сочетается с любым мясом или овощами.
Ингредиенты: Белый перец молотый, Картошка, Приправа для картофеля, Растительное масло, Сметана 20% жирности, Укроп, Черный перец молотый
овощные блюда
30 минут
Запеченный болгарский перец
Полезный болгарский перец в беконе, приготовленный в духовке, подойдет в качестве любого приема пищи на протяжении дня, поскольку блюдо выходит очень сытным, полезным и вкусным. Сочетание перца, бекона и здоровой начинки из творога и сметаны богато содержанием белка, витаминов и минералов.
Ингредиенты: Бекон, Болгарский перец, Растительное масло, Сметана, Соль, Специи, Творог, Черный перец молотый
гарниры из чечевицы
45 минут
Питательная чечевица с луком на скорую руку
Питательная чечевица с луком на скорую руку — сытное блюдо с рассыпчатой текстурой, насыщенным ореховым привкусом и ярким ароматом. Оно получается низкокалорийным и полезным. К такой чечевице можно потушить курицу или индейку или пожарить котлеты из любимого фарша.
Ингредиенты: Вода, Зеленая чечевица, Растительное масло, Репчатый лук, Черный перец молотый
гарниры из капусты
30 минут
Тушеная капуста с колбасой и овощами
Это сытное и вкусное блюдо — отличный выбор для тех, кто любит простую и питательную еду! Идеально подходит как для обеда, так и для ужина.
Ингредиенты: Капуста, Краковская колбаса, Морковь, Морская соль, Растительное масло, Репчатый лук, Смесь перцев, Тмин, Томатная паста
блюда из картофеля
1 час
Картофельные шарики с сыром и луком
Очень вкусные шарики из картофеля с сыром и жареным луком. Cамостоятельное блюдо или гарнир.
Рецепт предоставлен блогером petryaeva_a_
Ингредиенты: Картошка, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Сыр, Черный перец молотый
Тушеная капуста
1 час
Молодая капуста с фаршем на сковороде
Блюдо из молодой капусты с фаршем на сковороде — это вкусный, полезный и питательный обед или ужин для всей семьи. Тушёная капуста с фаршем — это богатое витаминами блюдо. Благодаря сочетанию овощей и мяса, оно приносит организму максимальную пользу.
Ингредиенты: Белокочанная капуста, Вода, Гималайская соль, Говяжий фарш, Кетчуп, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Сушеный базилик, Черный перец молотый
