рецепты с бананом
пирожные
7 минут
Нежное шоколадно-банановое пирожное с малиной в микроволновке
Шоколадно-банановое пирожное, приготовленное по этому рецепту, получается очень нежным, воздушным и вкусным. Этот десерт готовится без сахара, в качестве начинки используется малина и сметана. Оно отлично подойдет для тех, кто придерживается правильного питания.
Ингредиенты: Банан, Горький шоколад, Какао-порошок, Малина, Миндаль, Разрыхлитель теста, Рисовая мука, Сметана
фруктовые десерты
15 минут
Десерт «Лакомка» с дыней
Этот нежнейший десерт подходит как для утреннего приема пищи, так и для обеденного перекуса! Такому угощению порадуются и дети, и взрослые. Знойным летним днем десерт придется очень кстати, так как сочные фрукты утоляют и голод, и жажду одновременно! А какой волшебный аромат дыни! Нужно обязательно попробовать!
Ингредиенты: Абрикос, Банан, Дыня, Морковь
Бананы — яркий и сладкий тропический фрукт (в ботанике его считают ягодой), один из самых популярных пищевых продуктов во всем мире, который любят взрослые и дети.
Помимо потрясающего вкуса, бананы богаты пищевыми волокнами, столь полезными для пищеварения, а также витаминами С и B6 и другими элементами, которые важны для иммунитета и здоровья. Кроме того, бананы дают энергию без жиров и холестерина, ведь они содержат три вида натуральных сахаров — сахарозу, фруктозу и глюкозу.
Все любят есть свежие бананы. К тому же их так удобно брать с собой в качестве полезного перекуса. Но это не единственный способ наслаждаться бананами. Этот фрукт можно использовать при приготовлении множества очень вкусных и аппетитных блюд.
Банановый хлеб и панкейки, смузи и молочные коктейли, пироги и кексы, полезные десерты и пудинги. Бананы даже можно пожарить. Вместе с нашей подборкой рецептов блюд из бананов, многие из которых станут вашими фирменными, вы откроете для себя заново вкус этого фрукта. Особенно если вы не успеваете съесть быстро созревающие бананы в свежем виде, наши рецепты подарят им вторую жизнь, а главное — гастрономическое удовольствие вам и вашим близким.
блины
30 минут
Банановые блинчики на молоке к завтраку
Прекрасное блюдо для бодрого начала дня. Всем известно, что сладкое поднимает настроение, так как вырабатывается особый гормон радости — серотонин. Именно поэтому можно приготовить пышные, вкусные, в меру сладкие, очень ароматные банановые блинчики, порадовав себя и всю семью. Мне нравится, что они совершенно не маслянистые, а на ощупь будто бархатные.
Ингредиенты: Банан, Куриное яйцо, Молоко 3,2%, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сахар, Соль
